Taller online La luna dentro de mí
ONLINE SÁBADO Y DOMINGO 19 y 20 DE MARZO
Un taller de autoconocimiento distribuidos en dos tardes para profundizar sobre nuestros mecanismos afectivos, los patrones que hemos heredado en la relación con nuestra madre, y cómo saboteamos nuestros vínculos repitiendo siempre lo mismo.
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Taller online Aprende a gestionar la ansiedad
4 encuentros online de 2 horas cadauno para aprender a gestionar los síntomas físicos de la ansiedad y recuperar confianza y seguridad en tí y en tu cuerpo.
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Clases online regulares de yoga
ONLINE todos los los miércoles a las 19 y los jueves a las 18.30.
Un trabajo corporal completo que incluye cuerpo, respiración, relajación, meditación, para mejorar la alineación y la postura, calmar la mente, fortalecer el cuerpo y aumentar la energía.
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